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Ｆ１９ 荏胡麻
-えごま-
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14枚入り
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６０９円（税込）
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荏胡麻は、シソ科でα―リノレン酸が豊富に含まれています。さっぱりとした後味の荏胡麻をたっぷりと生地に搗き込み、甘しょうゆ味でやさしい味わいに仕上げました。食感もサクサクとしていて、やみつきになる美味しさです。今人気急上昇のお煎餅！ |
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| ★自分の体の事
思いやっていますか？★
α-リノレン酸とは
α-リノレン酸とは人間が生きていく上で欠かせない油（必須脂肪酸）であり、生活習慣病または成人病（ガン、動脈硬化、脳こそくなど）、視力障害、アレルギーなどの病気にも有効なことが最近明らかになってきた脂肪酸です。
また、アルファ・リノレン酸は体脂肪としてたまりにくいのでダイエットにも効果があります。
一日に取る油の量は５０グラムが理想と言われていますが、その内5〜１０グラムはアルファ・リノレン酸の油を取ることが健康のために望ましいのです。
ところが、現在の日本人にはアルファ・リノレン酸が不足しています。この不足を補ってくれるのがエゴマなのです。
沢山摂取して、健康に美しくなりましょう！！ |
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